Korčuľovanie

Hokej

Základy hokejovej techniky: Správny štart tréningu v roku 2025

Základy hokejovej techniky tvoria najmä správne korčuľovanie, vhodné držanie hokejky a ovládanie puku. V roku 2025 je však čoraz dôležitejšie začínať tréningy podľa veku, fyzickej pripravenosti a záujmu detí. Moderné metódy sa viac opierajú o hravé aktivity a zábavu, ktoré…

adminovy-ziar
2 októbra, 2025

Hokej

Tréning hokeja: komplexný sprievodca pre hráčov všetkých vekov

Tréning v hokeji je kľúčovým prvkom pre rozvoj každého hráča bez ohľadu na vek a skúsenosti. Deti, tínedžeri aj dospelí vďaka nemu napredujú v technike, pohybových schopnostiach a zároveň si posilňujú kondíciu. Každá tréningová jednotka sa prispôsobuje individuálnym potrebám, čo…

adminovy-ziar
5 septembra, 2025